おすすめの一冊
2023.09.20
あつかったらぬげばいい
教員名:池田よし江
まじめで、限界までがんばってしまい、何だかいつも疲れている、と感じる方。
自分のことは後回し、相手のことを優先して、人に合わせてしまう優しい方。
きちんとしたい、もっときちんとやりたいのに・・・と、苦しんでしまう方。
自分に厳しく、我慢しがちな方・・・・。
思い当たる方はこの絵本を開いてみてください。クスっとして、ほんの少し、生きることが楽になるかもしれません。(自分に甘いな、と感じる方は読まないことをお勧めします。)
しんどさを蓄積していくといつの間にか心が疲れて、柔軟に考えられなくなり、時には思いつめてしまうこともあります。
絵本で描かれていることはとてもシンプルですが、必死な時、というのはそのシンプルなことも忘れてしまう自分に気づかされ、少しひやっとしました。ですので、疲れたぁ・・・と感じる時に、読み返しています。
時々は、自分の心をあるがまま受け入れて、自分にも優しくしてみましょう。